
Protein balls con Prugne della California
Tempo Prep.: 10
INGREDIENTI
- 150 g di Prugne della Caligornia
- 80 g di fiocchi d’avena
- 60 g di burro di frutta secca (arachidi, mandorle o anacardi)
- 40 g di proteine in polvere
DIRECTIONS
Inserite le prugne e il burro di frutta secca nel frullatore e frullate. Se il vostro dispositivo è abbastanza potente, potete aggiungere fin dall’inizio anche i fiocchi d’avena e le proteine in polvere e frullare tutto insieme.
Se invece il frullatore non è molto potente, trasferite la crema di prugne e burro in un contenitore e incorporate a mano le proteine in polvere e l’avena.
Valutate la consistenza dell’impasto ottenuto: se dovesse risultare troppo asciutto, aggiungete del latte vegetale per renderlo più lavorabile.
Prelevate delle piccole porzioni di impasto e modellatele con i palmi delle mani per formare delle palline.
Riponete le palline in frigorifero per conservarle.

